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AULAS DE DANÇA
SÓ PARA MULHERES

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FLEXDANCE NOVA MODALIDADE

APRENDA VÁRIOS ESTILOS DE DANÇA AO MESMO TEMPO QUE MELHORA A SUA FLEXIBILIDADE E CONDIÇÃO FÍSICA!

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Irá será direcionada para uma página de agendamento de aula, deverá selecionar o dia em que pretende agendar a aula.

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Noberto Gonçalves

"Frequenta não uma modalidade mas várias, são quase todos os dias da semana em que ela passa as suas 2/3 horas do final do dia"

O que dizem sobre a nossa escola?

Isabel Silva

"Eu fiz ballet e ver a minha filha a desempenhar o papel de bailarina é muito emotivo"

Ana Luísa Santos

"A Escola Bailado de Vila Real

é crescimento!"

APRENDA VÁRIOS
ESTILOS DE DANÇA

A sua oportunidade de ter acesso exclusivo a uma aula que a faz QUEIMAR ATÉ 3X MAIS do que no ginásio e ainda se manter sempre motivada!

O QUE É FLEXDANCE?

PARA QUEM É
FLEXDANCE ?

É uma aula EXCLUSIVA PARA MULHERES! Mesmo para mulheres que nunca tenham dançado na vida. Serão todas bem-vindas a fazer parte de um grupo fantástico de mulheres inspiradoras que pretendem ser mais saudáveis e felizes!

QUAL O ESTILO
DE DANÇA?

É uma aula baseado na técnica do Ballet, onde a consciência corporal, plenitude e perfeição dos movimentos prevalecem. Terá cnceitos de PILATES, CONTEMPORÂNEO E LYRICAL passando por vários estilos de dança abrangentes.

QUAIS OS BENEFÍCIOS
DO FLEXDANCE?

É uma aula que traz os benefícios de um corpo trabalhado de forma integrada e consciente. Melhore a sua condição física, através da FLEXIBILIDADE E RESISTÊNCIA MUSCULAR, melhorando a sua capacidade cardiorrespiratória.